石川スタジオ VRIKSHA(ヴリクシャ)
8月16日(月) スタジオクラス
明日、8月16日(月)
スタジオクラスやります!
少人数で練習しています
とき:8月16日(月)
場所:Yoga studio Vriksha
時間:10:00-11:15
料金:1000円
ご予約はLine@からお願いします!
毎日暑いですね
今日は朝からプライベートクラス3クラス
たっぷり動いて汗たくさんかいたので
午後はゆっくり過ごしています
しっかり動く
ちゃんと食べる
ぐっすり眠る
夏バテしないように気を付けましょう